Forward this every time it comes around!
STROKE: Remember the 1st Three Letters....S.T..R. STROKE IDENTIFICATION
It only takes a minute to read this...
A neurologist says that if he can get to a stroke victim within 3 hours he can totally reverse the effects of a stroke...totally. He said the trick was getting a stroke recognized, diagnosed, and then getting the patient medically cared for within 3 hours, which is tough.
RECOGNIZING A STROKE
Thank God for the sense to remember the '3' steps, STR . Read and Learn! Sometimes symptoms of a stroke are difficult to identify. Unfortunately, the lack of awareness spells disaster. The stroke victim may suffer severe brain damage when people nearby fail to recognize the symptoms of a stroke.
Now doctors say a bystander can recognize a stroke by asking three simple questions:
S *Ask the individual to SMILE.
T *Ask the person to TALK and SPEAK A SIMPLE SENTENCE (Coherently) (i.e. It is sunny out today.)
R *Ask h im or her to RAISE BOTH ARMS. If he or she has trouble with ANY ONE of these tasks, call emergency number immediately and describe the symptoms to the dispatcher.
New Sign of a Stroke -------- Stick out Your Tongue
NOTE: Another 'sign' of a stroke is this: Ask the person to 'stick' out his tongue.. If the tongue is 'crooked', if it goes to one side or the other, that is also an indication of a stroke.
A cardiologist says if everyone who gets this message sends it to 10 people; you can bet that at least one life will be saved. I have done my part....will you?.
19 February, 2009
Be Smart Like Jews
Mengapa Yahudi Bijak?
Memang tidak dapat dinafikan ramai cendikiawan berbangsaYahudi, dari segala bidang, Engineering, musik, saintis dan yang paling hebat ialah bidang perniagaan, dimana ia memang paling tersohor. Hampir 70% perniagaan di dunia dikuasai oleh kaum Yahudi,dari kosmetik, pakaian, pemakanan, senjata, perhotelan, perfileman di Hollywood dan sebagainya.
Kenapa Tuhan memberi kelebihan kepada mereka? Apakah ini suatu kebetulan? Atau olah manusia sendiri? Adakah bijak boleh dijana? Seperti kilang pengeluaran? Antara data-data yang dikumpulkan ialah pemakanan, adat resam,ugama, persiapan awal untuk melahirkan zuriat dan sebagainya dan data data tadi dibandingkan dengan bangsa dan kaum kaum lain.
Memang tidak dapat dinafikan ramai cendikiawan berbangsaYahudi, dari segala bidang, Engineering, musik, saintis dan yang paling hebat ialah bidang perniagaan, dimana ia memang paling tersohor. Hampir 70% perniagaan di dunia dikuasai oleh kaum Yahudi,dari kosmetik, pakaian, pemakanan, senjata, perhotelan, perfileman di Hollywood dan sebagainya.
Kenapa Tuhan memberi kelebihan kepada mereka? Apakah ini suatu kebetulan? Atau olah manusia sendiri? Adakah bijak boleh dijana? Seperti kilang pengeluaran? Antara data-data yang dikumpulkan ialah pemakanan, adat resam,ugama, persiapan awal untuk melahirkan zuriat dan sebagainya dan data data tadi dibandingkan dengan bangsa dan kaum kaum lain.
Marilah kita mulakan dengan persiapan awal melahirkan zuriat.
Di Israel, setelah mengetahui yang sang ibu sedang mengandung, beliau akan sering menyanyi dan bermain piano. Ibu dan bapa akan membeli buku metamatik dan menyelesaikan masalah metamatik bersama-sama, ini untuk anak yang masih didalam kandungan, sedang dilatih otaknya, semoga ia menjadi genius apabila dewasa kelak, sehingga beliau melahirkan anak.
Seperkara lagi ialah pemakanan beliau, sejak awal mengandung ibu gemar sekali memakan kacang badam dan korma bersama susu , dan untuk tengah hari makan utamany ialah roti dan ikan tanpa kepala bersama salad yang digaul dengan badam dan berbagai jeniskekacang, Menurut mereka daging ikan sungguh baik untuk perkembanganotak dan kepala ikan mengandungi kimia yang tidak baik yang dapat merosakkan pengembangan dan penumbuhan otak anak did alam kandungan. Ini adalah adat orang orang yahudi ketika mengandung dan ianya menjadi semacam kewajipan untuk ibu ibu yang sedangmengandung mengambil pil minyak ikan.
Menu mereka juga berbeza, mereka gemar sekali memakan ikan(hanya isi atau fillet) dan biasanya daging tidak akan ada bersama dimeja jika ada ikan, kerana campuran daging dan ikan tak elok dimakan bersama. Salad dan kacang adalah suatu kemestian, terutama badam. Yang peliknya mereka akan memakan buah buahan dahulu sebelum memakan hidangan utama. Jangan terperanjat, memakan hidangan kabohidrat (nasi atau roti) dahulu kemudian buah buahan, akan menyebabkan kita merasa ngantuk dan lemah dan payah untuk memahami pelajaran di sekolah.
Di Israel, merokok adalah taboo, apabila anda diundang makan dirumahYahudi, jangan sekali kali merokok, dan tanpa malu mereka akan menyuruh anda keluar dari rumah mereka dam merokok diluar rumah mereka. Menurut saintis di Universiti Israel, siasatan menunjukkan nikotin dapat merosakkan sel utama pada otak manusia dan akan melekat pada genes, ini bermakna keturunan perokok bakal membawa generasi yg cacat otak ( bodoh atau lembab). Suatu penemuan yg dahsyat ditemui oleh saintis yg mendalami bidang genes dan DNA. Para perokok harap ambil perhatian. (Ironi nya, pemilik pengeluar rokok terbesar adalah ……tekalah sendiri..!)
Tadika mereka amat terjaga. Pemakanan anak anak cukup dikawal, makanan awal ialah buah buahan bersama kacang badam, diikuti dengan menelan pil minyak ikan (code oil lever). Anak Yahudi sungguh bijak dan rata rata mereka memahami 3 bahasa iaitu Hebrew, Arab dan Inggeris dan sedari awal lagi mereka telah dilatih bermain piano dan violin, ini adalah suatu kewajipan. Menurut mereka bermain musik dan memahami nota nota nya dapat meningkatkan lagi IQ kanak kanak dan sudah tentu bakal menjadikan budak itu bijak.
Menurut saintis Yahudi, gegaran muzik dapat stimulate (semacam senaman untuk otak) maka itu terdapat ramai sekali genius musik terdiri dari kaum Yahudi. Seterusnya ke darjah 1 hingga 6, anak anak Yahudi akan diajar metamatik berkonsepkan perniagaan dan pelajaran sains amatlah diberi keutamaan. Perbandingan dengan anak anak di California, ianya jauh berbeza tentang IQ dan boleh saya katakan 6 tahun kebelakang!!!. Segala pelajaran akan dengan mudah di tangkap oleh anak Yahudi. Selain dari pelajaran tadi sukan juga menjadi kewajipan bagi mereka dan sukan yg diberi keutamaan ialah memanah, menembak dan berlari. Memanah dan menembak dapat melatih otak memfokus sesuatu perkara disamping mempermudahkan persiapan untuk perhidmatan negara.
Di sekolah tinggi (menengah) disini murid murid ditekan dengan pelajaran mata sains dan mereka digalakkan mencipta produk, segala projek mereka walaupun kadangkala kelihatannya lucu dan mengarut, tetap diteliti dengan serius apatah lagi ianya berupa senjata, perubatan dan engineering, idea itu akan dibawa ke institut tinggi di Politeknik dan Universiti.
Satu lagi yg di beri keutamaan ialah fakulti perniagaan. Mereka begitu agresif dan seriusnya mereka tentang perniagaan. Di akhir tahun di universiti, para penuntut dibidang niaga dikehendaki melakukan projek dan mempraktik kanya dan anda hanya akan lulus jika kumpulan anda (10 pelajar setiap kumpulan) dapat keuntungan sebanyak $US1juta! Anda terperanjat? Itulah kenyataan, dengan rangkaian seluruh dunia dan ditaja sepenuhnya oleh syarikat milik Yahudi, maka tidak hairanlah mereka dapat menguasai ½ perniagaan didunia! Siapakah yg mencipta design Levis yg terkini? Ianya dicipta di Universiti Israel oleh fakulti bisnes dan fesyen.
Pernahkah anda melihat cara orang Yahudi melakukan ibadah mereka? Salah satu caranya ialah dengan menggoyangkan kepala mereka, menurut mereka ini dapat mengaktifkan otak mereka dan menambahkan oksijan dikepala, banyak ugama lain di Timur Tengah, seperti Islam juga ada menyuruh umatnya menunduk atau menggoyangkan kepala, ini guna dapat mensimulasikan otak kita supaya bertambah aktif. Lihat orang orangJepun, mereka sering menunduk nundukkan kepala dan ianya sebagai adat. Ramai orang orang Jepun yg pandai? Adakah ianya sebagai kebetulan? Kegemaran mereka ialah sushi (ikan mentah). Adakah ini kebetulan?Fikirkanlah!
Berpusat di New York, Dewan perniagaan Yahudi bersedia membantu mereka yg berminat untuk melakukan bisnes (sudah tentu untuk Yahudi sahaja) jika mereka ada idea yg bernas, jawatan kuasa akan memberi pinjaman tanpa faedah dan pentadbir dari jawatankuasa tadi akan bekerjasama dengan anda untuk memastikan yg perniagaan mereka menurut landasan ygbetul. Maka itu lahirlah Starbuck, Dell comptr, Cocacola, DKNY,Oracle, Perfileman di Hollywood, Levis, Dunkin Donut dan ada beratus kedai ternama dibawah naungan dewan perniagaan Yahudi di New York. Graduan Yahudi dari fakulti perubatan New York akan disarankan untuk mendaftar dipersatuan ini dan digalakkan memulakan klinik mereka sendiri dengan bantuan wang tanpa faedah, barulah saya tahu mengapa hospital di New York dan California sentiasa kekurangan doktor pakar.
Kesimpulanya, melahirkan anak dan keturunan yg bijak boleh dilaksanakan dan tentunya bukan semalaman, ianya memerlukan masa, beberapa jenerasi mungkin? Persiapan awal adalah ketika sang ibu mengandung, galakkanlah siibu melakukan latihan matematik yg mudahtetapi konsisten disamping mendengar musik klasik. Seterusnya ubahlah cara pemakanan, makanlah makanan yg elok dan berkhasiat yg baik untuk otak, menghayati musik sejak kecil adalah baik sekali untuk penumbuhan otak kanak kanak, dengan bermain piano dan violin sudah tentu dapat melatih anak anak mencerdaskan otak mereka demikian juga sukan yg memerlukan konsetrasi yg tinggi, seperti memanah, bola keranjang, dart dan menembak.
Merokok menjanjikan generasi yg moron (goblok) dan sudah tentu genes bodoh akan mengikut ke generasi siperokok. Lawatan saya ke Singaporepada tahun 2005 amat memeranjatkan sekali, disini perokok seperti dianaktirikan dan begitu susah sekali untuk perokok dan anda tahu berapa harga sekotak rokok? US$ 7 !!! ini bersamaan perbelanjaans ehari untuk makan anda!! Saya puji sekali sikap pemerintah Singapore dan menakjubkan sekali!!! dan seperti Israel ianya begitu taboo dancara pentadbiran dan segi pembelajaran mereka hampir serupa dengan Israel, maka itu saya lihat banyak institusi pelajaran mereka bertaraf dunia walaupon hakikatnya negeri Singapore hanyalah sebuah pulau sebesar Manhattan!!
Anda mungkin musykil, benarkah merokok dapat melahirkan generasi goblok, saya telah menemui beberapa bukti menyokong teori ini. Lihat saja Indonesia, jika anda ke Jakarta, dimana saja anda berada, darir estoran, teater, kebun bunga hingga ke muzium hidung anda akan segera terbau asak rokok! Dan harga rokok? Cuma US$ .70cts!!! dan hasilnya? Dengan penduduknya berjumlah jutaan orang berapa banyak kah universiti terdapat di sana? Hasil apakah yg dapat dibanggakan? Teknologi? Jauh sekali. Adakah mereka dapat berbahasa selain dari bahasa merekas endiri? Mengapa mereka begitu sukar sekali menguasai bahasa Inggeris?Ditangga berapakah kedudukan mereka di pertandingan matematik sedunia?Adakah ini bukan akibat merokok? Anda fikirlah sendiri.
Tidak timbul soal ugama atau bangsa, adakah Yahudi itu zalim sehingga diusir dari semenjak zaman Paraoh hingga ke Hitler, itu isu politik dan survival, soalannya, mampu kah kita dapat melahirkan jenerasi yg bijak seperti Yahudi? Jawabanya ialah mungkin dan tidak mustahil danianya memerlukan perubahan, dari segi pemakanan dan cara mendididik anak dan saya kira hanya memerlukan 3 generasi sahaja. Ini dapat saya lihat sendiri tentang cucu saya, ini setelah saya mengajar anak saya melalui program yg telah saya nyatakan diatas tadi, pada umur 9 tahun(cucu saya) dia dapat menulis esay sepanjang 5 mukasurat penuh. Esaynya hanyalah mengenai Mengapa saya gemarkan tomato!
Selamat sejahtera dan semoga kita dapat melahirkan manusia yg bijak dan bersifat mulia untuk kebaikan manusia sejagat tanpa mengenal batasan bangsa.
Dr. Stephen Carr Leon
14 February, 2009
Golf
Ahaa.. I should play golf tomorrow morning with my golf kakis Heermanz, Azwaanz, one of Heermanz fren and myself but unfortunately I need to call off due to hectic schedule for renovation of my office in Bandar Puteri Jaya. So I push my golf buddy Nazri the planter to join them tee off 8am. Good luck guys.. see u all 2pm for lunch. Taaadaaa...
07 February, 2009
Drought Season
For those in Northen Malaysia, I believe they are experienced very hot day for the past two weeks. Ahaa.. drink a lot of water my fren or you will be exausted and crippled.
Me too, had sore throat yesterday. Suara serak-serak basah loo... Just get to drink water every hour to soothe down cracked voice from my neck. For golf buddies, sorry for declining your golf treats last week due to very very hot sun, even it can burn your bulu hidung mann.. It's better to take rest from golf for the while rather than be 'forcedly' to take rest after every golfing time.
05 February, 2009
Perak oh Perak
During this article jot down, Pak Lah had audience with Sultan Perak to establish new goverment in Perak State.
For any results from there, malays already losing either power or economy portion etc. Within 10 months of PR govern, a lot of evidence and happennings occurs, good and bad.
For young people, we need stable, peace and impartial power that be in control of state government irrespective of political parties, and enjoying our growth and potentials.
Go Perak Go.
For any results from there, malays already losing either power or economy portion etc. Within 10 months of PR govern, a lot of evidence and happennings occurs, good and bad.
For young people, we need stable, peace and impartial power that be in control of state government irrespective of political parties, and enjoying our growth and potentials.
Go Perak Go.
Go Shopping Spree
Sawadeekap...
Relax and Leisure, Easy to go.
Shopping Spree in Hadyaai.
Just bring your deep pocket.
Go http://hadyai2121.blogspot.com/
Relax and Leisure, Easy to go.
Shopping Spree in Hadyaai.
Just bring your deep pocket.
Go http://hadyai2121.blogspot.com/
TV vs HP
Today's Fren Quote;
Differences between wife & girlfriend
Wife is a HARIMAU, girlfriend is HARI HARI MAU
And some say: Wife is like TV, girlfriend is like Hand phone (HP)
At home watch TV, go out bring HP.
No money, sell TV. Got money change HP.
Sometimes enjoy TV, but most of the time play with HP.
TV free for life but HP, if you don't pay, the services will be terminated TV is big, bulky and most of the time old, but hand phone is cute, slim, curvy and very portable at any time.
Operational cost for TV is often acceptable, but for HP is high and often demanding.
Most important, TV got remote but HP don't have..
Last but not least, TV do not have virus, but HP yes.. have VIRUS, once get it, HABIS LA...
So better choose TV.
Upgrade to LCD or Plasma TV (Slim and Chun).
Less maintenance too especially they are easy on the electricity bills.
Is good to be safe than sorry.
Haa Haa Haa.. mau TV ka HP ka.. ahak ahak.
Differences between wife & girlfriend
Wife is a HARIMAU, girlfriend is HARI HARI MAU
And some say: Wife is like TV, girlfriend is like Hand phone (HP)
At home watch TV, go out bring HP.
No money, sell TV. Got money change HP.
Sometimes enjoy TV, but most of the time play with HP.
TV free for life but HP, if you don't pay, the services will be terminated TV is big, bulky and most of the time old, but hand phone is cute, slim, curvy and very portable at any time.
Operational cost for TV is often acceptable, but for HP is high and often demanding.
Most important, TV got remote but HP don't have..
Last but not least, TV do not have virus, but HP yes.. have VIRUS, once get it, HABIS LA...
So better choose TV.
Upgrade to LCD or Plasma TV (Slim and Chun).
Less maintenance too especially they are easy on the electricity bills.
Is good to be safe than sorry.
Haa Haa Haa.. mau TV ka HP ka.. ahak ahak.
03 February, 2009
Oh Kelate
Aduss, I m awfully tired after two days trip to and fro, SP - KBharu, nearly collapsed for 1200kms driving non-stop. Bengkak ponggong gue..
Anyway, just met Sazzam and tqvm for your hospitality..(sebab tu laa hang keja doc). Unable to met Mr Pilot due to unforeseen reasons. Next time, definitely I need more than two days to treasure KB and bring back some tailored made Budu... Ahak! ahak!
Anyway, just met Sazzam and tqvm for your hospitality..(sebab tu laa hang keja doc). Unable to met Mr Pilot due to unforeseen reasons. Next time, definitely I need more than two days to treasure KB and bring back some tailored made Budu... Ahak! ahak!
02 February, 2009
Perut oh Perut
Umumnya, bentuk perut berkait rapat dengan kekayaan dan status masyarakat.Bentuk perut yang paling ideal ialah tidak terlalu kurus dan tidak terlalu rata. Paling bagus apabila perut itu bulat dan nampak buncit sedikit kerana ia melambangkan panjang umur, murah rezeki, ramai anak dan nama yang baik.
Perut yang terlalu buncit pula melambangkan sikap yang tidak sopan walaupun banyak duit. Jika keseluruhan badannya berisi, orang ini dikatakan materialistik dan pandai berniaga. Secara khususnya bentuk perut boleh dikategorikan kepada 4 jenis iaitu bulat, buncit, tinggi tajam dan rata.
Bulat
Perut bulat dan agak buncit sedikit. Pemiliknya dikatakan berjaya dan kaya. Makan minum pakainya sempurna. Seorang yang pemurah dan murah rezeki.
Buncit
Perut yang buncit diumpamakan seperti beg yang penuh berisi duit. Orang ini memang banyak duit tetapi kuat membazir, pemalas dan kuat makan.
Tinggi tajam
Bahagian atas perut tinggi dan tajam, buncitnya menghala ke atas. Individu ini kurang rehat. Sangat kuat bekerja tetapi duit yang dikumpulnya sedikit. Individu ini sanggup melakukan pelbagai kerja untuk mencari sesuap nasi.
Rata
Perutnya sangat rata dan leper. Pemiliknya seorang yang bijak, pencinta seni dan berjiwa besar. Jumlah simpanan wangnya sederhana banyak. Meskipun ?trend? masakini yang inginkan perut yang leper dan rata, ia sebenarnya tidak baik untuk kesihatan dan keseimbangan badan. Hal ini disebabkan oleh kehilangan zat-zat penting untuk tubuh badan dan minda yang sihat dan cergas.
Mns2121 comment; Tq Tok Pin.
Perut yang terlalu buncit pula melambangkan sikap yang tidak sopan walaupun banyak duit. Jika keseluruhan badannya berisi, orang ini dikatakan materialistik dan pandai berniaga. Secara khususnya bentuk perut boleh dikategorikan kepada 4 jenis iaitu bulat, buncit, tinggi tajam dan rata.
Bulat
Perut bulat dan agak buncit sedikit. Pemiliknya dikatakan berjaya dan kaya. Makan minum pakainya sempurna. Seorang yang pemurah dan murah rezeki.
Buncit
Perut yang buncit diumpamakan seperti beg yang penuh berisi duit. Orang ini memang banyak duit tetapi kuat membazir, pemalas dan kuat makan.
Tinggi tajam
Bahagian atas perut tinggi dan tajam, buncitnya menghala ke atas. Individu ini kurang rehat. Sangat kuat bekerja tetapi duit yang dikumpulnya sedikit. Individu ini sanggup melakukan pelbagai kerja untuk mencari sesuap nasi.
Rata
Perutnya sangat rata dan leper. Pemiliknya seorang yang bijak, pencinta seni dan berjiwa besar. Jumlah simpanan wangnya sederhana banyak. Meskipun ?trend? masakini yang inginkan perut yang leper dan rata, ia sebenarnya tidak baik untuk kesihatan dan keseimbangan badan. Hal ini disebabkan oleh kehilangan zat-zat penting untuk tubuh badan dan minda yang sihat dan cergas.
Mns2121 comment; Tq Tok Pin.
01 February, 2009
Manggis Story
MANFAAT BUAH MANGGIS
Buah Manggis (Garcinia Mangostana), terdiri dari kulit halus tebal berwarna ungu gelap yang dikenal sebagai cangkang dan memiliki isi 4-8 daging buah berbentuk segitiga dan berwarna salju putih. Buah manggis sebagai buah tropika yang terbaik dan terkenal sebagai "Queen of the fruit" (Ratu buah),
kaya akan vitamin B1, B2 & C dan mengandung mineral -mineral seperti kalsium, potassium, sodium dan zat besi. Ciri khas dari sari buah manggis ini adalah konsentrasi zat xanthones yang tinggi, merupakan buah-buahan " phytonutrients".
Buah Manggis (Garcinia Mangostana), terdiri dari kulit halus tebal berwarna ungu gelap yang dikenal sebagai cangkang dan memiliki isi 4-8 daging buah berbentuk segitiga dan berwarna salju putih. Buah manggis sebagai buah tropika yang terbaik dan terkenal sebagai "Queen of the fruit" (Ratu buah),
kaya akan vitamin B1, B2 & C dan mengandung mineral -mineral seperti kalsium, potassium, sodium dan zat besi. Ciri khas dari sari buah manggis ini adalah konsentrasi zat xanthones yang tinggi, merupakan buah-buahan " phytonutrients".
Berdasarkan kajian ilmiah, pada xanthones memperlihatkan kandungan antioksidan yang kuat untuk menambah dan mendukung sistem kekebalan tubuh kita. Lebih daripada 200 diketahui xanthones ditemukan pada tanaman buah-buahan, selebihnya ada 40 xanthones ditemukam dalam buah manggis. Yang mengherankan, sumber xanthones yang paling banyak ditemukan adalah dalam cangkang buah manggis., xanthones menyajikan kandungan penting yang dapat memerangi radikal bebas.
Nampaknya radikal bebas berusaha untuk mendapatkan struktur stabil dengan cara memperoleh sel elektron dari tubuh manusia, menyebabkan oksidasi tidak dapat diubah dalam sel. Walaupun begitu, xanthones memiliki efek antioksidan dan xanthones mengkaunter efek yang tak terhapuskan akibat radikal bebas sehingga dapat melindungi sel biologis dalam tubuh kita.
Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC: Pengujian Kapasitas Penyerapan Radikal Oksigen) yang menunjukkan bahwa "the whole fruit mangosteen juice" (jus buah manggis keseluruhan) sebesar 20-30 kali lebih efektif dari buah-buahan dan sayur-sayuran lain yang dapat menyerap radikal bebas.
Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC: Pengujian Kapasitas Penyerapan Radikal Oksigen) yang menunjukkan bahwa "the whole fruit mangosteen juice" (jus buah manggis keseluruhan) sebesar 20-30 kali lebih efektif dari buah-buahan dan sayur-sayuran lain yang dapat menyerap radikal bebas.
Kondisi kesehatan sekarang khususnya bagi senior citizen (orangtua yang sudah ujur, paman dan bibi ), kebaikan adalah kegembiraan sejati buat mereka. Namun tindakan pencegahan penyakit jauh lebih baik daripada pengobatan setiap kali jatuh sakit.
Syukur walaupun kita pada akhirnya menjadi tua, usia itu bukanlah lagi menjadi masalah yang utama. Yang lebih penting adalah bahwa kita harus selalu merasa muda dalam hati dan kita masih sehat untuk berjalan kaki dipagi hari, joging, berlari, berenang, bersepeda, bermain games dan melakukan olahraga yang lain.
Syukur walaupun kita pada akhirnya menjadi tua, usia itu bukanlah lagi menjadi masalah yang utama. Yang lebih penting adalah bahwa kita harus selalu merasa muda dalam hati dan kita masih sehat untuk berjalan kaki dipagi hari, joging, berlari, berenang, bersepeda, bermain games dan melakukan olahraga yang lain.
Meminum jus buah manggis keseluruhan setiap hari sebagai suplemen nutrisi adalah baik sekali agar kita tetap sehat. Cangkang atau kulit buah manggis , tebalnya kira-kira 1/2 cm, berwarna hijau ketika belum matang, dan berwarna ungu gelap ketika sudah matang.
Asian Health Practitioners (Praktisi Kesehatan Asia), telah lama menggunakan cangkang buah manggis sebagai nutrisi dalam jumlah besar, khusus cangkangnya, untuk mengobati infeksi, mengurangi rasa sakit, menyembuhkan deman dan beragam penyakit lainnya.
Sebenarnya buah manggis yang telah dikeringkan sudah lama dikapalkan dari Singapore ke India dan ke China untuk digunakan sebagai obat tradisi. Cangkang buah manggis yang dikeringkan dipotong-potong, selalu tersedia hampir diseluruh toko obat di China, dibuat dalam bentuk serbuk dan didaftarkan untuk menyembuhkan disentri. Dibuat juga dalam bentuk balsam, bisa digunakan untuk mengobati penyakit kulit dan penyakit kulit lainnya.
Cangkang buah manggis dapat menyerap lemak. Manfaat pengobatan dari buah manggis yang paling utama adalah dari cangkangnya yang memiliki antioksidan (antioxidant) yang luarbiasa, yaitu Xanthones yang berkosentrasi tinggi. Cangkangnya juga mengandung sejumlah zat-zat aktif secara biologi, seperti vitamin, catechins, polysaccharides, dan stilbenes.
(Petikan http://www.myxango.com.my/)
(Petikan http://www.myxango.com.my/)
Comment by mns2121;
Kalo kureng pahem cepat-cepat cari bibik Indon yaa..
Planters normally walk 5 to 7km daily in the field for rutin daily operation/inspection.
And planters must maintain bodily fit and mentally (??) healthy.
Haaa... kena minum ayak mannyaaak...
TT kat SPK
Kita punya TT planned on weekly basis kot.
Apa kata start this week Friday nite laa.. 9.00pm tentatively kat otwc spk.
Habaq mai sapa nak mai..
Apa kata start this week Friday nite laa.. 9.00pm tentatively kat otwc spk.
Habaq mai sapa nak mai..
Subscribe to:
Posts (Atom)